De son nom scientifique carica papaya, le papayer est un arbre fruitier d’origine malaisienne. Couramment appelé « arbre à melon », cet arbre qui se développe désormais un peu partout à travers le monde, offre de nombreux bienfaits et vertus pour la santé.
Sébastien L. DOFFA
La papaye est le fruit du papayer. De forme ovoïde ou arrondie, elle mesure entre 21 à 31cm de long et sa pulpe est comestible. Elle peut peser environ 1kg. Ce fruit renferme de nombreuses graines noires entourées d’un mucilage. A maturité, les papayes sont vertes-jaunâtres et leur chair, juteuse est de couleur jaune. En effet, ses bienfaits sur la santé sont immenses. Elle est non seulement consommable mais elle est aussi utilisée pour les besoins esthétiques.
La papaye et ses bienfaits sur la santé
La papaye est une bonne source de vitamines, d’enzymes et d’antioxydants qui sont indispensables à la beauté et à la jeunesse de la peau et qui empêchent l’accumulation de cholestérol dans les artères. Les fibres contenues dans la papaye, elles autres, renforcent et équilibrent les systèmes digestifs sensibles et favorisent la bonne absorption des nutriments par l’organisme. Gorgée de vitamine C, la papaye est idéale pour booster votre immunité. Très faible en calorie et riche en fibres, la papaye est un aliment idéal dans les régimes pour perdre le poids : elle laisse une bonne sensation de satiété et favorise l’élimination. Egrenant toujours ces vertus, il faut préciser que la papaye contient de la papaïne, un enzyme digestif qui agit efficacement contre les blessures musculaires, les légers traumatismes et les allergies. Les graines de papaye ont également un effet brûle-graisses : elles ont la capacité d’empêcher que l’organisme n’absorbe trop de graisses et de sucre, ce qui accélère le processus de digestion et contribue à la perte de poids.
La papaye en cuisine pour ses bienfaits
Vous pouvez déguster les papayes crues, seules ou mélangées en salade à d’autres fruits ou cuites comme un légume en purée ou en soupe. Ses fruits mûrs se consomment frais, séchés ou en boisson. Tout comme la papaye, les feuilles de papayer regorgent de nombreuses vertus thérapeutiques.
Les 07 extraordinaires vertus des feuilles de papayer
Elles démontrent une certaine efficacité dans le traitement des troubles digestifs et autres anomalies. Voici quelques bienfaits dont vous pouvez profiter sur votre santé juste en utilisant les feuilles de papayer.
-En cas de règles douloureuses…
Lors des menstrues, les femmes qui ressentent des douleurs ou qui souffrent des fibromes et myomes utérins, peuvent s’en débarrasser grâce aux feuilles de papayer. Pour cela, il leur suffit, conseillent les spécialistes, de faire infuser une bonne quantité de ces feuilles bien lavées au préalable puis buvez suffisamment cette infusion. Cela permettra d’apaiser les douleurs.
-Pour prévenir contre le paludisme…
Les spécialistes recommandent, pour prévenir efficacement contre le paludisme, le jus des feuilles de papayer. En prenant ce jus au moins 4 fois par mois, vous pouvez être certain de vous en sortir. Ce jus est tout aussi efficace pour nettoyer le foie.
-Le jus des feuilles de papayer, un remède contre le cancer…
Riches en enzymes, le jus des feuilles de papayer possède des propriétés essentielles dans le domaine sanitaire. Les enzymes contenus dans ce jus interviennent dans la lutte contre le cancer du col de l’utérus, le cancer du sein, celui du foie. Son utilisation dans ces traitements ne révèle aucun effet secondaire su le corps. En outre, les feuilles de papayer peuvent vous aider à mieux assimiler la protéine du gluten et à mieux la digérer.
-Les feuilles de papayer pour combattre l’acné et les pointes noires
Pour combattre l’acné et les pointes noires, les spécialistes en santé par les plantes, conseillent de préparer un masque à base des feuilles de papayer et d’un peu d’eau. Ensuite, remuez le mélange pour obtenir une pâte. Appliquez le masque sur les zones atteintes et laissez agir le masque pendant 15 minutes. Faites ceci régulièrement pour obtenir de bons résultats.
-Les feuilles de papayer comme brûleur de graisse
Les feuilles de papayer vous permettront de perdre rapidement de poids. En effet, ces feuilles contiennent un enzyme appelé papaïne. Dans l’organisme, cet enzyme digère non seulement les propriétés mais aussi les sucres et lipides. Cela facilite notamment la libération et l’élimination des amas graisseux impliqués dans la cellulite. Il favorise aussi l’évacuation des graisses en excès. Ainsi, faites sécher les feuilles de papayer. Réduisez- les en poudre dans un mixeur. Rangez la poudre obtenue dans un bocal propre et fermez-le. Mettez une cuillerée à café de la poudre de cette poudre dans un verre et ajoutez-y du jus d’ananas naturel. Buvez un verre de ce mélange tous les matins à jeun et tous les soirs avant le coucher.
-Les feuilles de papayer : un médicament contre le mal des dents
Si vous avez mal à la dent, vous n’avez qu’à piler les feuilles de papayer et en former une petite boule. Déposez cette boule sur la dent malade et mâchouillez doucement pour faire pénétrer le jus. Si vous voulez, vous pouvez ajouter du clou de girofle. Bien exploitée donc, la papaye est une source de revenu importante.
